5.开始炼体 (3 / 5)
        不知多久终于听到了徐叔的声音，对于此刻的徐北来说，这简直就是天籁之音，慢慢的调整…然后停了下来。

        刚一停下，徐北的身体就不由自主的向后倒去，秀儿急忙起身想过来扶住徐北，徐叔恰逢其时的在身后托住了他。

        看着旁边的秀儿徐北费力的挥了挥手，示意她坐着不用管。

        “接…下来…要…要…做什么，徐…徐叔？”徐北喘着粗气，上气不接下气看着他说道。

        “休息一刻钟，然后扎马步，一个时辰。”

        听到这话，徐北不由得身体后倾一屁股坐在了地上，而后极其没有形象的躺在了地上。

        秀儿此时赶紧跑了过来，眼巴巴看着浑身狼狈的徐北，一双小手无处安放。

        徐北看着她的样子，笑着说道:“好了好了，少爷没事，习武嘛不经历风雨怎么能看得到彩虹，

        唯有吃的苦中苦，日后才能成为人上人，王中王，火腿肠，一节更比六节强……”

        “好了，别看我了，去回咱们院子去等我，过一个时辰准备好饭菜，少爷就回来了，等回来要是吃不上热腾腾的饭，就打你的屁股…”

        “呀”秀儿惊叫一声，不舍的起身红着脸跑了出去。

        徐叔但是还没反应过来“这少爷，前面的话还大气蓬勃，怎么转头过来就开始调戏小丫鬟了，还真的是……”

        刚寻思着，扭头过去只见徐北已经起身，一会双手成拳，快速击打着腿部，一会儿蹦蹦跳跳，双手抡起双腿踢出又收回。

        “少爷，你这是？”徐叔问道。

        “徐叔，人在剧烈运动以后要注意调节，这样子能缓解身体疼痛，不然到了明早我就疼的起不来床了。”徐北边活动边对着他回道。

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