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1040.误区与潮流 (3 / 4)
除此之外,很多人陷入误区,认为糖尿病患者只要吃无糖的食品就可以保持身体健康状态,其实,无糖食品并非真的安全。有部分无糖食品在制作的过程中,也会添加各种各样的食品添加剂,甚至还有防腐剂,大量摄入这些食物虽然没有血糖升高的风险,但是有可能会影响身体其他重要器官、组织的健康。另外,部分无糖食品也只是商家炒作的伪概念。
当然了,仅仅只有甜味剂的话,那确实是不影响血糖的。
在食物中,最终对血糖产生影响的物质是葡萄糖。而在无糖食品中,其之所以有甜味,是因为添加了甜味剂,这种甜味剂本身没有热量,也不能被人体吸收,所以也不会对血糖产生影响。但需要注意的是,针对无糖蛋糕、无糖饼干等,虽然其调味品不会对血糖影响,但也要注意其他成分,比如制作蛋糕、饼干的面粉等,也会造成血糖的波动。所以,无糖食品给了糖尿病患者更多品尝美食的机会。
但甜味剂本身存在一个问题,那就是吃多了肝受伤。
除了对血糖的影响需要糖尿病患者关注,过多的食用无糖食品还可能带来一项危害。
甜味剂穿肠过,留下的是可能是受伤的肝脏。甜味剂进入身体后,需要借助肝脏代谢排出体外,这也意味着,给肝脏增加了一些额外的负担,如果人们无限制地进食甜味剂,比如将无糖饮料当水喝,长此以往,肝脏很可能出现“过劳肥”,也就是可能增加脂肪肝的发生风险。尤其是糖尿病患者本身就更容易出现肝脏问题,更是要保护好肝脏。
尤其是对于已经肥胖的患者来说,往往本身就已经患有了不同程度的脂肪肝,平时肝脏就在超负荷运转,如今再加入甜味剂的话,很容易造成肝脏受损,严重者,甚至可能形成肝硬化,危险性可以说是非常不小了。
所以无糖食品对于糖尿病人,绝对称不上是缓解压力的利器,只能是稍微有点用而已,用处也不是很大。
那么周方远为什么还要做无糖食品呢?很简单,市场太大了。
无糖食品的市场前景真的是太好了,好到周方远想起这个点的时候,都没有任何迟疑的准备进入其中。
自上世纪90年代以来,我国糖尿病食品和无糖食品市场从无到有,迅速发展,在国内商超卖场系统都可以看到无糖食品专柜的陈列。
无糖食品已经成为卖场一种必备的食品系列,已经渐渐的被糖尿病人群乃至普通消费者接受和认可,具有理性购买的需求。未来几年的市场迅速发展,就会充分证明这一点。
这也对功能性营养食品的规模性发展提供了思路。
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