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63 人人都有用——调节心理的方法【中】??? (3 / 4)
在矫正的过程中,找出是认知、兴趣、需要等哪一个或几个个性心理特征的问题,而后,再注重矫正之。
而把有问题的几个个性心理特征矫正好了,心理自然便好了,这样才是短平快的办法。
而且,这些才是心理的内核,调整它们才是最有效和省力的,调整外围,一辈子的时间搭上去也是不够用的。
自己不要这样做,也不要让爱讲理论的咨询师给忽悠成了这样,切记!
“认知”障碍了,张百忍连学习的“兴趣”也变淡了,作为一个好学生,马上便蜕变为差生了,还产生些许厌世的心理。
兴趣是可以培养的,这本是很好矫正的,然而,张百忍却不这么看:
兴趣是可以培养的,这些大家都懂,不过,能和其他个性心理特征互动就更好了,接着往下解构分析。
“认知”和“兴趣”改变了,它们扩张蔓延,张百忍的“需要”连带也被扭曲了。
扭曲之后,张百忍的需要成这样了:
为了将来依然能找一个好对象,为了感觉不丢人,为了不难为情,眼睛若是不近视,该有多好呀!
趁着刚近视,想办法医好它。
这件事情的责任在爸爸,他应该向我道歉的……
眼下,张百忍的心理正常了,明显看出以前的毛病了,那时候,我应该这样认为:
兴许,眼睛近视的女人,在其他方面,也很优秀的,我可以找这样的。
或者,以后,就因为近视便嫌弃我的女人,我还看不起她呐。
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