第209章：中丹田 (1 / 2)
        原来北冥神功并是原著中所形容的那么简单，而是分三篇，分别为：吸气篇、贮气篇、炼气篇。

        吸气篇，很好理解，原是以特殊运气方式，用身体三十六ｃｈｕ穴位与人相接，吸取彼之ｎｅｉ力；

        贮气篇，把吸取的这份ｎｅｉ力，通过经脉贮藏于中丹田——膻中气海；

        炼气篇，很是麻烦，就是把膻中气海中的ｎｅｉ力，经过一段时间的打磨、炼化，逐渐的改变成自身所需的北冥真气，然后归散于全身各穴位。

        三篇合一才是真正的北冥神功。

        像原著中的段誉只学会了第一副图的吸气篇，吸人多了没有贮气与炼气，才致使身上ｎｅｉ力四ｃｈｕ乱窜，险些爆体而亡。

        而季安之所以狂呼不已，就是因为他在北冥神功中找到了打开中丹田——膻中气海的方法。

        要知道，修练有三丹田之说。

        上丹田，为两眉中心印堂之ｃｈｕ，又称“泥丸宫”，也可叫识海、紫府、灵台，乃是藏神之地。

        中丹田，为ｘｉｏｎｇ中膻中穴ｃｈｕ，乃是藏气之所；

        下丹田，为任脉关元穴，脐下三寸之ｃｈｕ，乃是藏ｊｉｎｇ之地。

        这上、中、下三丹田，分别对应着ｊｉｎｇ、气、神三宝。

        ｊｉｎｇ、气、神很重要，无论那方面缺失，都会对人造成很大的伤害，轻者体弱痴傻，重者直接ｓｉ　ｗａｎｇ。

        常人练功一般就是修练下丹田，等境界足够高后才能逐步打通中、上丹田。

        而季安也是如此，但他有一点不同于常人的地方，就是上丹田。

        之前他得奇ｙｕ——时空之匙，已经间接的打开了识海。

        也就是说他的上、下丹田已经打通。

        而今日所得的北冥神功，ｎｅｉ里却详细的记载了如何打开中丹田。

        如果季安用运此法，打开膻中气海，那么他的上、中、下三个丹田将全部开通、连成一线，彼此间气机**、互相弥补，所得之好ｃｈｕ简直不敢想象

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