第二十三话：秘笈暗中藏·归乡城中住 (1 / 8)
        道途之旅5200()

        王冲早早就开始学炼气术，这炼气术王丁也学过，不过现在的王丁已经放弃了。

        修炼气术有两个最大的麻烦，第一个大麻烦就是需要很长时间才可见效果。

        第二个麻烦就是修行起来十分的枯燥。

        它需要保持呼吸的方法，用固定的频率进行呼吸。

        王冲现在就使用新的炼气术来呼吸。上面指出了一些秘术方法，可以使你吐气的时候，把胸肺里的气吐得个干干净净。再在吸的时候，保持平缓稳定，不至于急吸伤肺。

        利用这种方法，王冲进行深腹呼吸。

        做这一点可是殊不简单。在瑜伽里，也只有一些实力高深的人才可以进行深腹呼吸。

        深腹呼吸，最大的好处就是可以把空气更多的吸收。

        呼吸空气，有两个作用，一是吸收营养，一是排出体内的浊气。

        在这种该死的地方，指望吸入营养是麻绳提豆腐，别提了。

        但却可以把体内的浊气给排出去。

        恰好，王冲刚刚撇过了一个舒畅的大条，正好可以发挥最理想的效果。

        他不停的呼吸，呼吸，脑中按秘笈说的，先是默念——天地不仁，以万物为刍狗！

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》