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快乐咒
快乐咒
懂快乐,心才是真的健康
有个咒语,可以让忧郁苦恼者得到快乐,这个咒语只有两个字:快乐。
快乐来源于你自己的心。用不着到商店去买,也用不着向别人讨要,得到自己心中的东西,其实没什么难的。
曾有人问我什么叫健康人格,或说什么样的人心理健康。我想了想,如果用最简单的话回答,可以这么说:懂得快乐的人。
可惜许多人不相信快乐咒。他们说:我怎么能快乐?我钱不多,没有爱情,有人排挤我,工作不顺心……他们找出千百个理由为不快乐辩护,倒好像这个“不快乐”是他的一个好朋友似的。
他们都以为快乐是心以外的一个什么东西,而且是很昂贵的奢侈品,非得花大钱才能买得到,有大运气才能让别人送给他们。
境遇好时快乐,这很容易,境遇不够好时快乐,才是难能可贵的。心理健康的人,即使在极艰苦的境遇中,仍旧能够快乐。
孔子曾被围困,连饿了七天。这七天里,人家竟然天天弹琴唱歌,把一次劫难当成一次野游、一次放假。
宋代的苏东坡被贬到海南岛,那时候的海南岛可不同于现在,那是最蛮荒的地方。气候不适应加上传染病,以往官员把去那里当成死在异乡的同义词。可苏东坡到了那里,研究吃研究玩,烧松木实验做墨,也活得快快活活。
在大多数人的生活中,境遇应该说都不坏。没有挨饿,没有被批斗,也没有被发配到偏远边疆去。但是快乐的人有多少呢?他说:我要挣到大钱再快乐,出了名再快乐。其实何必要对自己这么严苛?她说:我要丈夫能变得完全如我意才快乐。这等于说她想烦恼一辈子,因为没有人能变得完全如她的意,人与人之间是难以完全契合的。
快乐很容易得到,你看孩子们,没有高级玩具时,用树枝作“宝剑”也可以玩得那么快活。
弥勒佛一定是个心理健康的,下次去寺庙里,你应该看看他,然后,轻轻地念这句咒语:“快乐。”,,,
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