第二章 勤修苦练 (4 / 9)
        李劲说：自由搏击，是站立式格斗。它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等...

        杨飞龙频频点头。

        李劲教杨飞龙从开始热身练起，然后训练眼、腿、腰、拳、腹等部位灵活性及最有效的技击方法。

        晚上8点来到举重馆跟丁磊教练。

        丁教练让杨飞龙用标准动作抓举杠铃。只能举起40公斤。而教练说目标是160公斤。

        mygod。这差距也太大了吧。

        9点到按摩室，两位按摩师，一个按头，一个按脚，你还别说真舒服，比外面的按摩店强多了。

        转眼间一个月过去了，杨飞龙在健身室，做“杠铃卧推”时，小燕在背后做保护。

        “教练你多大了？”：杨飞龙问。

        “25。”：小燕说。

        “25吗？说错了吧，不会才15吧？”：杨飞龙假装吃惊的看着小燕。

        “真会说话。”：小燕说。

        “那你这么长时间不回去，男朋友不会生气吗？”：杨飞龙试探小燕。

        “单身勒！不然也不会到这里来。”：小燕道。

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