第二十七章 锻炼好累 (2 / 4)
        一弯曲就被琦玉老师判定为无效，得重新算，十分的严格！

        余生安平常锻炼就少，现在更差了，做到五十个以后，腹部腰部酸痛的厉害，甚至都快没感觉了，那仰卧起坐自然基本起不来了。

        就算能起来的，腿脚必须弯曲，可一弯曲就直接被琦玉判定无效，得重新做！

        在这样的痛苦下，即便是他看到了自己腰腹部的那个充电的图样，数字在缓缓的上升，也力不从心，很难起来。

        基本几分钟才能再做一个！

        “哎呀呀，安酱你肾不行啊，就这几个仰卧起坐就不行了，嚯嚯～”眼看余生安好几分钟才做一个，琦玉老师嘴角一变，略带嘲讽的道。

        躺在地上的余生安白了他一眼，什么话也没有说，主要也是说出不来，没力气，都积攒着等着下一次起来。

        “一二，起！”

        几分钟后，余生安又嘶吼着做了一个……

        “呼呼～总算是做完了，呼～呼……”

        两个多小时后，余生安总算是做完了全部的仰卧起坐，累得躺在地上大口的喘着气，全身酸痛无比，他还从没这么累过，感觉自己比狗都不如。

        不过，还有一点的慰藉就是腰腹部的充电模样，那个数字也来到了“0.05％”，这就表示他腰腹部的力量也有所提升了。

        虽然现在酸痛的他一点也感受不到……

        “别躺着了，给我起来！还有一百个深蹲呢！”

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