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第121讲 无肉不香 (1 / 3)
一.糖醋排骨
1.排骨切成小块,加2汤匙料酒、1汤匙生抽、1汤匙香醋,搅匀,腌20分钟。
2.起油锅,油八分热时放入腌制好的排骨,煎至排骨变成棕色,盛出,油留到锅里。
3.油锅稍微加热一下,加入小半碗清水和1汤匙香醋(如果有肉汤更好),煮沸,再加入白糖、红糖,小火煮至变成粘稠状,煮的时候不断用筷子搅拌,防止糖粘锅。
4.换中火,倒入排骨,让排骨均匀地沾上糖醋汁。同时不断搅拌。再倒入1汤匙老抽、和5克食盐,翻炒,最后调入鸡精,撒上芝麻,即可出锅。
注意:这道菜的关键在煎排骨,不能太生,也不能太焦,微焦、骨头酥脆就可以了。糖浆一定要用小火熬,要不然会发苦。
二.红烧肉
1.五花肉洗净切成小丁。
2.锅里放一小勺油烧至微微热,放入冰糖翻炒,至冰糖完全化掉。
3.将肉丁倒入翻炒,使之均匀的裹上糖浆。
4.掺入适量的开水,加老抽,烧卤调味包。
5.盖上锅盖,小火焖40分钟左右至汁收干即可。
三.可乐鸡翅1
1、鸡翅用清水洗净,葱蒜切片。
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