第二百五十八章晨跑锻炼 (4 / 4)
        说到公园老大爷，田阳那是真心佩服的，因为这些大爷锻炼时候的好多动作，就是田阳田阳都不敢尝试的。

        甚至于田阳有时候都会觉得，是不是那些街头健身的大神，和街头健身的原创者们，都是看到这些中国大爷的锻炼方法和动作，才会有后世那么多，关于街头健身的极限技能的。

        田阳和几个之前认识的大爷打过招呼以后，就投入了他自己的锻炼节奏。

        等到田阳感觉到疲惫的时候，时间又过去了半个多小时，这时候的田阳基本上就结束了一天的锻炼。

        于是田阳就去离着社区公园的不远处，一个专门买早餐得地方，去买他和小雨今天的早餐了。

        其实田阳在锻炼的时候，也不是不知道早晚锻炼结合起来，效果是最好的，也是最适合人体健康的。

        不过田阳晚上的时间，事情实在是太多了，所以田阳才会把锻炼都集中在了早上，以免田阳因为别的事情，当误了身体素质的提升。

        其实田阳心里还有一个很猥琐的想法，那就是他每天晚上，也不是不会运动，而且运动的时候，更会给田阳带来精神上的愉悦和快乐。只不过就是运动的方式有些特殊而已。

        当然田阳对于这种运动的方式，和配合他运动的人，那也是非常喜欢的，更是对于这项全民的运动乐此不疲。

        不过现在的田阳，还是先去买早点的好，要不然田阳估计，等他回去的时候，小雨没准已经起床了，甚至小雨没准又自己把早点做好了，等着田阳回去了。

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