第125章 直击灵魂深处 (5 / 6)
        跟在潘雨后面，踏上了跑步机。

        “你在上面跑步，中途不要改变速度，也不要停，看你最长能坚持多久。”，潘雨把速度调到了，九公里每小时。

        然后走到一边，戴上耳机，一边听歌，一边练习哑铃。

        钟小虎则是在跑步机上，目光紧紧盯着，眼前的一块镜子。

        不断调整着，自己跑步的姿势。

        把训练当成实战，认真地修正着，手臂的摆动频率，与口、鼻呼吸的节奏。

        两分钟不到，汗滴就从钟小虎的额头溢出。

        时间刚过五分钟，身体上传来的阵阵酸累，就让他感觉自己到达了极限。

        可钟小虎低下头，扫了一眼跑步机上的时间，觉得自己不应该，这么早就放弃。

        咬咬牙。。加快双腿摆动的频率，就又坚持了下去。

        到了十分钟，他开始逐渐适应，这种跑步的节奏。

        十五分钟时，疲劳感逐渐减退。

        汗水，打湿了他三分之一的上衣……

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