第一章 剑云峰 (3 / 4) 首页

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第一章 剑云峰 (3 / 4)
         雷鸣脑海中再次浮现出第一次练习蹲马步父亲说过的话。

         “蹲马步,是一种非常古老的锻炼方法,它可以使腹部肌肉缩进,腿部肌肉紧张,以图达到全身性的综合训练。”

         “半个小时。”雷鸣心底暗暗说道。

         每当雷鸣完成三千米的疾跑过后,接下来便是半个小时的马步,这些年来,从未更改。

         “一秒,两秒,三秒….一分钟,两分钟,….”

         雷鸣脸上无丝毫表情,抿着嘴唇,璀璨如星的双眸直视前方。

         克斯回头望了雷鸣一眼,脸上露出了少许称赞之色,对于雷鸣的自觉,以及耐苦耐劳的性格,克斯还是觉得很满意的。

         时间一分一秒飞快的流逝着,雷鸣的双脚已经微微有些发麻了,脸上也有着一丝汗迹。

         “呜,差不多半个小时了吧,还是算了,再坚持一会,不然达不到时间,可是要受罚的。”雷鸣心底暗自估计。

         雷鸣很清楚父亲的性格,给予自己蹲马步的任务时间为半个小时,就必须完美完成,如若中途而废,便会受到父亲的惩罚,以及责骂。

         克斯走到雷鸣的身前,笑道:“好了,雷鸣,今天就到此为止吧。”

         “呃?到此为止?父亲,是不是早了点啊?”雷鸣疑惑的问道。

         以往的情况,每日所接受的锻炼任务并不仅仅跑步以及蹲马步而已,每日都要接受的是两个小时不同的训练。

         克斯微笑道:“今日就再破例一次吧。”

         在锻炼身体方面,克斯对于雷鸣的要求极高,也极其严厉,但有时候克斯还是会缩短锻炼时间,给予雷鸣放松,但从雷鸣的话语当中可以发现,这种例外无疑很少。

         听闻父亲温和的话语,看着父亲面容上的笑颜,雷鸣知道,自己每日最开心的时刻便要到来了,那就是听取父亲——讲故事。

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