第五百八十章 一起看星星 (4 / 5)
        但这两年随着三分球威力越来越强，詹姆斯减重，对于背身的提升也停止了，只是作为技能包中的一个，而不是重点技能。

        李良作为三分威力普及、爆炸的始作俑者，反过头来却要练习背身技术，让亚历山大是大惑不解。

        背身这种东西不说正在被时代逐渐淘汰，本身它就非常的难练。

        就算詹姆斯这种，练了几年时间，不过略有小成。

        背对篮筐去打球，本来难度就高，需要极大的天赋和很多时间练习。

        亚历山大提醒了李良两次，李良还是坚持，亚历山大就不说什么了。

        练屁股就练屁股吧！

        在迈阿密，李良进行了为期两个星期时间的强化训练，来加强他的屁股。

        白天他在亚历山大这里训练，晚上回酒店，就在系统里跟着汤姆-海因索恩进行背身卡位技术的练习。

        海恩索恩这个老烟枪，技术还是非常扎实的。

        虽然篮球技术从50年代开始到今天，都是不断的进步，后人技术总是比前人更好，但有少数技术动作要么停滞不前，要么就消失了。

        在海因索恩的时代，篮球场上没有三分线，篮下的争夺比现在要激烈的多。

        同时因为运球技术不成熟，走步规则吹罚严厉，所以篮下卡位是非常重要，同时大量运用的无球技术动作。

        那个年代球员身体素质不如现在，但动作普遍更加粗野凶狠，为了在篮下抢到一寸空间，都是要进行肉搏。

        海恩索恩不仅肉搏，还用香烟烫李良，提醒他控制好自己的动作。

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