第二八三章 瑜伽有效 (2 / 4)
        “要是疼的话，就叫出来，不用强忍着。”孔教练继续道：“平日里啊，拉筋到了这个程度，你肯定会疼的叫起来，今却是不声不响的……”

        朱峰抬头看了看这拉筋的幅度，表情上也是微微有些惊讶。

        “今是怎么了，拉筋到这个程度，竟然只是稍微有些酸疼而已。难不成昨晚上做的那个瑜伽，真的有效果？”

        下一秒，朱峰马上摇了摇头：“怎么可能！我可是职业运动员，瑜伽那种东西，怎么可能会有效果！”

        ……

        “好球！这球接的漂亮！”郑教练忍不住的开始为朱峰鼓掌。

        “朱峰，你今的状态好像很不错啊，刚才的那种球，你以前可是接不到这么好的。”对手也开口。

        “是吗？”朱峰仔细的回忆了一下，今的动作的确比平时要协调的多，有些高难度的技术动作，平时做的时候经常会发生动作变形，而今技术动作变形的情况却少了很多。

        “难道真的是因为练瑜伽的缘故？”这个想法又一次出现在了朱峰的脑海中。

        这一，朱峰的训练进行的无比顺利，在一对一的对抗练习中，更是频频施展高难度的技术动作。

        朱峰自己作为当事人，更是能够明显的感觉到，身体出现的变化。

        此时的朱峰虽然仍旧不相信这是瑜伽所带来的效果，但除了瑜伽之外，朱峰都是一切照旧，没有做过其他的事情。

        一的训练结束后，休息了片刻，朱峰便带着满脑子的不解，出现在训练室外，准备练习瑜伽。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》