一百五十八章 保养 (4 / 5)
        艾母把艾晴的全部事情都包揽了，温容则时常带着球球进来帮把手，忙起来就让球球撒着欢的在戒指里面爬来爬去，反正在戒指里面绝对没有危险，就是到了小河，一边的看护小狼狗也能把孩子指引到安全的地方，闲的时候就和艾晴一起说说话，谈谈养孩子的心得~

        艾母有时候会用醪糟、红糖、姜末做成汤，这东西对产妇效果很好。因为里面含有丰富的营养成分，含酒精量也少，是开胃佳品，正适合刚生产后开胃，开了胃就容易滋补了。

        过上几天可以喝一点蛋汤、鱼汤之类比较清淡的汤。偶尔能吃点瘦肉，牛肉、鸡肉、鱼做成肉片、肉末搭配合适艾晴吃的蔬菜一起，有营养也比较清爽~还给艾晴添加了橙子、柚子、猕猴桃这样的开胃水果~

        “不行！里面油有点多了！”艾母再一次强调地说，决定这次还是得严格把关，别以为自己不知道，前两天女儿偷着做了好几次麻油猪腰、花生炖猪脚之类的然后偷吃。

        “这还油啊？！”艾晴有点郁闷了，怀孕之后吃的油份多的东西就少了，现在也差不多了吧？！

        “谁的孩子？！”艾母拿出绝招，挑挑眉毛。

        “我的~”艾晴顿时萎靡了。

        当初言诚为了伺候月子还专门进行了训练，可惜现在基本都没用上，那训练几乎对待的是躺在床上不能动的，而艾晴身体其实已经好了很多，要不怎么说能亲自做饭偷吃了呢？！

        饮食都交给艾母了，艾晴的老妈忙乎她的的饮食，所以知道艾晴偷吃怎么能不生气？！

        人参、党参、黄芪、红花、丹参、牛膝、**、没药、附子、肉苁蓉、肉桂（可引起子*充血，显示通经作用）、干姜、半夏、大黄、牛黄、芒硝、番泻叶、熟地等都通通丢到一边（当归、益母草能吃），碰都不能碰~

        喝点鸡汤吃点鸡肉都要公鸡而不是母鸡……听说是因为公鸡的脂肪较少，清炖还能促使乳汁分泌~

        “知不知道太油了对你孩子不好啊？！”艾母点指着艾晴不争气的脑袋。

        “知道！知道！不过吃了药丸应该不油了吧？！”艾晴低着头，小心翼翼的说。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》