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第二百三十三章 专项体能训练 (2 / 8)
轻触开启,意识再次降临,各种信息和虚幻身影如约出现在脑海里。
世界室内赛开场之前,大概计算了下成就点,林幕稍感有些遗憾。在他估算里,赵林和杨祖耀拿冠军、破记录,应该还差了点。他的计划里,也从来没把室内比赛作为两人夺取荣誉成就的地方。因此,可能获得的成就点显然很难补足兑换所需。
结果也没出他的预料,60米比赛结束,哪怕是赵林已经奋发拼搏了一把,也只是获得了一个第三,50的成就点加上之前国内两站的所有收获,成就点达到了1871。
差了100多成就点,林幕本想的也就是期待于杨祖耀的200米是否能爆发一回,虽然他知道机会很小!在他估算,一次室内赛的冠军,应该是足够补齐了。
谁想到,因为之前心灵触动的偶然操作,带来了一些意外收获。
因为感触于沈欢的眼神和意志,他给沈欢加进了列表,而结果就是默认列表内成员,享受了百科福利后,沈欢的冠军和破亚洲记录的成绩,给他带来了两个200的成就点收获,一下子就补齐了兑换所需。
未来是否可以再利用这样的情况带来收获,林幕没再去想,回来正式训练开始,他就兑换出了“专项体能训练”。
不同于以往随换随用,靠训练运动员来熟悉融合,这次林幕要慎重的多。从兑换出来开始,他就在自己的训练计划里加上了新的专项训练技巧,没有什么比亲身体会更有效率的融合手段了。
亲身训练,再根据自身的实时变化,每一个项目每一个细节的分析总结。把所有体能关联项的训练都融合整理下,归纳出一套能适合列表内所有正式以及非正式的成员。
”专项身体形态训练……
专项身体机能训练……
专项运动素质训练……
专项智能水平训练……
专项心理素质训练……
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