第八章 开窍_2 漩涡—逃离舒适区 (2 / 5)
        任何事情都有其两面性，有阴就有阳，往往都是阴阳交汇，就像一个太极的图案。如果说舒适区的阳面是正向的，那么舒适区的阴面就是负面的。

        这里要阐述一个概念——沉溺

        本意是指对某人事物非常喜爱，表现出来的沉迷其中，无法自拔。简单一点来说，就是舒适区太舒适，以至于你都懒得走出去！

        走出去意味着陌生的领地，不安和焦虑涌上心头，但是沉溺于自己的领地有以下5点负面作用：

        1让思想前进缓慢，寸步难行。

        2行为模式漫漫固化，体现为懒惰、松懈、保守，久而久之，便会感觉到茫然、孤独且无助。

        3对现状感到满足，没有强烈的改变欲望，也不会主动付出获得回报，当有机会来临时，往往倾向于保障自己的舒适区。

        4感觉到非常舒服，舒服到无法察觉真正的危机，没有压力，甚至是自我麻痹。

        5甚至会诞生自我优越感，感觉自己优越于他人。

        说了这些负面作用，你还会觉得一直处于自己的舒适区领地是好事情吗？

        引用一个耳熟能详的故事——温水煮青蛙.19世纪末，美国康奈尔大学科学家做过的一个“温水煮青蛙实验”。

        将青蛙投入已经煮沸的开水中时，青蛙因受不了突入其来的高温刺激，立即奋力从开水中跳出来得以成功逃生。当把青蛙先放入装着冷水容器中再加热，结果就不一样了。青蛙反倒因为开始时水温的舒适而在水中悠然自得。当青蛙发现无法忍受高温时，已经心有余而力不足了，不知不觉被煮死在热水中。

        我坚信“穷则变，变则通”，更何况在这个急剧变化的时代，今天是对的理念，可能明天就不适用了。

        所以必须逃离舒适区——主动寻求改变，突破自己，用发展的眼光看待自己，才能加大成功的概率（不突破就是零）。

        人与人的舒适区，领地是不同的，并且差异极大。

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