参加商业活动，让我下定决心开始减肥
        8月27日

        我跟领导说，今天有一场商业活动，场上乙方朋友挺多，我想去看看。领导说“那你就过去吧，好好宣传我们项目”。我说“好的，一定”。然后我就开车过去会场了。

        很多朋友都来了，在这种场合里，所有人都会精心打扮，生怕错过一个展现自己的机会，女生一般会更夸张一些。seven是我的好朋友，他平日里都是最精心打扮自己的那位，虽然也是人到中年，但是他的肚子居然没有半点赘肉，对身体严格要求的他这几**业也是蒸蒸日上。

        阿k的身材也保养得非常好，虽然显得有点瘦，但是精气神非常足，衣服虽然感觉有点松垮，但是并没有任何颓废的感觉。

        L哥是我们的老大哥，年近四十，然而四十岁的身躯也没有看到赘肉，这个跟他平时爱跑步有关系，虽然他的食量不小，但是每次吃完跑步。基本已经把吃的东西消化完了。

        我比较晚到现场，很大家简单寒暄了几句后就进入会场了，会场里绝大多数人也都是身材保持得比较好的，大家认真听着台上嘉宾的演讲。

        演讲结束后大家都到外面的展牌区域聊聊天叙叙旧，等到各位大咖们都出来之后，就进入活动的高潮部分——大合照，我是个不爱抢风头的人，所以，自然而然就站在比较靠外面和比较靠后的地方，大合照结束后，我们就单独和主办方的大佬合个照。

        照片出来之后，我被自己现在的样貌惊呆了，真的是太油腻了。有句话叫长大后活成了自己最讨厌的样子，我感觉现在的我的状态就是那个我最讨厌的人。

        我觉得一个人在三十岁左右控制不住自己的身材，就只能说明自己的自律能力有问题，没法给自己找太多什么借口，而如果你的周围还有不少身材控制得比较好的朋友时，你会有自卑感的，这种自卑感来源于一种这样的内心独白“为什么他可以控制自己的身材而我不可以，为什么他可以控制自己的状态，而我不可以。”

        说实话，我看到自己的照片的那一刻真的是有些许自卑的，我觉得我不应该这样。过了不久，我的朋友们发朋友圈了，我没有发，之后真的有朋友发微信问我是不是有过来参加活动，我说是的，然后他就再补了一句，你好像胖了不少。哎，我就真的无话可说了，只能回复个捂着脸的表情，呵呵过去了。

        晚上回到家，我跟我老婆说“老婆，我觉得我需要改变，我不能再放任我自己这么肥下去，我想好好减肥。”我老婆敷着面膜跟我说“好呀，我支持你老公，你说什么我都支持你。”我说“好的??那就这么定了，我今晚开始要跑起步来，我现在就要去跑。”说完，我真的就换上了一身运动装往楼下跑了。

        我老婆继续敷着她的面膜。

        这是个好的开始，起码我已经动起来了，对吧。我已经意识到我需要改变，但是，改变不是件容易的事，后面肯定会有困难，主要是突破自己的困难，但是，我想跑起来，动起来，我告诉自己，我要改变。

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