第五章 渐露峥嵘 (5 / 6)
        “哈哈哈，亚当斯，你的力量真厉害。”林一由衷赞道。

        “你也不赖，林，我已经用出全力了。”

        接下来，训练员让林一休息了一会，开始进行俯卧撑投篮。

        俯卧撑投篮，顾名思义，做一个俯卧撑之后再起身投篮，随后慢慢增加俯卧撑的次数。这是一项非常考验运动员耐力，体力和核心力量的训练方式。

        林一开始做了几个还能保持不错的命中率，后来渐渐的，虽然体力还跟得上，但是命中率确实在下降。这种高强度的训练是林一从没有经历过的。

        果然，没有人是能够随随便便成功的，特别是在这个残酷的舞台上。

        那些在NBA赛场上如鱼得水的人物，他们的努力和汗水常人难以想象，只是没有被人们见到而已。

        林一已经开始尝试做三个俯卧撑接投篮，刚做到第五组，他就投了个三不沾……林一摸着脑壳，有点不好意思。

        “不用感到不好意思，你已经算是不错的了，你要知道，NBA的差距体现在很多方面，这训练方式也是非常重要的一环。”

        训练员对着林一淡淡说道。

        林一的心里突然有一股不服输的热血，带动着他的身体。他感觉到身上好像有一股力量在慢慢充斥，类似于那种回光返照的现象。

        林一立即做了三个俯卧撑，抬手一记三分空心入网！

        一旁的亚当斯也惊讶于林一的突然表现，与训练员一起看着林一的训练。

        林一重新来过的前六组，只投丢了一个三分球。要知道做三个标准的俯卧撑再立即干拔跳投是不算太难，但是能做到如此命中率的确实可怕。

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