药 (2 / 4)
        你还记得我吗？我们见过的。于晓盈说。

        一看微信就知道了，但是也不奇怪，现在心理障碍症很普遍，很多人都需要定期的心理疏导。你千万不要有压力，我们这行都知道规矩的，你可以完全相信我。

        说来也是奇怪，我们只见过一面，可我就是愿意相信你。我最近做什么事情都很犹豫，想的多做的少，唯独来这里，真的多余的思考都没有。

        很正常的，因为我是一个陌生人，我不知道你的过去，你也不在意我是什么样的人。晚秋一边和于晓盈聊天，一边把灯光调整得稍暗了一些，但是很舒服。

        接下来晚秋给她做了一对一的问答，她这套题和于晓盈在那天晚上做的有些相似，但是又加了几个题，比如说“你对你未来五年生活的畅想、你觉得可以保护你的人是谁、你最大的优点是什么、你记忆中最辉煌的时候……”

        于晓盈说对未来的生活没有什么畅想，她对彤彤的期望也就是做一个健康开心的普通人。她觉得没有人可以保护自己，不是因为现在情绪不好才这样想，她从小就觉得没有人可以保护自己，以前觉得可以自我保护，现在觉得自己也有些力不从心了。没有最大的优点，也许是还心存善良吧。她想起了很多以前工作中的爽点，开心的时刻，可是在这里面对这个问题的时候，她又开始自我否定了，她觉得那都不算什么，并且她恐惧，她担心自己老了以后会要去炫耀这些不值一提的过去。

        好啦，恭喜你，你今天的表现很不错。晚秋放下手里的笔记本，轻轻的把手搭在她的手上。那一刻，于晓盈觉得晚秋就像是天使。

        于晓盈没有说什么，微笑着，感觉后背已经汗湿了。

        晓盈，你不要有心理负担，其实你现在的状态很好，每一个心理咨询师都不一样，很多问题也原本就没有正确答案，但是我也跟你聊聊我的一些想法，你随时可以打断我，好吗？

        于晓盈点点头。

        首先，我们的个性和心态在某些转折点的改变，都和我们成长的环境有着密不可分的关系。我们的思维转化总是不可避免的会受到那些因素的影响，有的是正面的转化，有的是负面的转化。我们只需要明白一点，就是我们今天所享受到的生活大部分是得益于我们的过去。

        其次，在社会关系上，我们把它想得简单一点，开心就笑，不开心就哭，语言有时候代表不了什么，不要被简单的语言影响和禁锢了，我们看到的别人做出来的事实，远比他们受到情绪驱使的语言要重要；

        第三就是要把心中的善念，你的爱表达出来，我爱我的工作，我爱我的孩子，我爱我的家庭，我爱我的朋友，别人怎么看或者相信不相信，管他去呢，真实的我就是这个样子的。

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