第二十八章晨练 (1 / 4)
        朱慈烺卯时不到就梳洗完毕，可他到后院的时候，雨化田等九人的热身运动已经开始有段时间了。

        朱慈烺一边走过去一边摇手让他们不必行礼，他穿了干练的练功服，热身结束后就领着他们做拉伸运动。

        朱慈烺的拉伸运动完全是照搬了前世他在**所学的那些。

        这套拉伸动作科学又全面，对预防运动受伤效果非常好。

        这套拉伸运动对雨化田等人来说就如同奇功一般，是以往他们根本就没接触过的东西。

        虽感受不到这套拉伸运动带来的好处，但在他们看来，太子殿下是无所不能的。

        这套拉伸运动必定是极重要的，所以每个人都会用最标准的动作拉伸身体。

        钟粹宫的生活对于他们来说就如天堂一般，这里的生活是美好、简单又随性的。

        有充足的睡眠、有丰盛的饭吃、有绝世武功可练、有人说话、有人逗笑、有人讲故事……

        还有从太子殿下那学到许多没见过没学过的东西。

        所以他们实在没有任何一分一秒的时间浪费，必须利用好所有的时间。

        宫里的主子有那个能做到如太子殿下这般的？

        答案是没有！

        在皇宫大内，多得是狡诈、阴险、勾心斗角，那些所谓的信任，所谓的看重，也都是主子利用下人的手段而已。

        但太子殿下对下人们却是做到了真正的信任与看重。

        在钟粹宫内，虽然一样存在上下尊卑之分，但太子殿下的思想是人人平等，并为他们树立起平等、民主的观念来。

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