第十二章 紧急特训，放手一搏 (3 / 3)
        小甜瓜卡梅隆?安东尼，作为联盟的进攻万花筒，联盟得分能力最强的几个人之一，安东尼的进攻技术多种多样。。尤其是试探步和胯下运球，急停跳投最为出彩。我们先看一下他的进攻，再训练。

        1、卡位接球：接球。在接球之前要先靠近或者紧贴防守队员，注意卡住防守队员的脚步移动方向；突然启动加速甩掉防守，紧贴防守队员的效果越好，越容易办到；如果防守球员马上跟上来，接球以后用后背挡住防守；转身面对篮筐，完成三威胁。

        2、试探步：面对篮筐，以一只脚为轴，另一只脚为弧，做试探性的迈步；查看探步动作是否有效为后面的突破赢得足够的空间。

        3、突破：在探步取得有利空间，防守队员正在考虑你是突破还是投篮的时候，做出一些逼真的假动作；当防守队员重心随着假动作摇摆不定的时候，找准时机快速加速突破；我们来看一下突破前后甜瓜的脚步变化特写，我们看到原本平衡的重心向突破方向脚靠近并且下沉；压低重心，突破加速，要尽量做到像突破上篮一样逼真。4、急停跳投。当防守队员错以为你要突破上篮，而迅速靠近篮筐方向防守的时候选择急停；然后舒展身体，迅速做出投篮动作；我们来特写一下甜瓜从突破到急停跳投过程中脚步的变化；当身体到达最大起跳高度的时候出手，因为这样投篮稳定性最高。

        看完安东尼所有的进攻，然后陈伟道：“现在开始。我作为陪练，将刚才的技术动作做熟练，我同时帮你指正。”

        “好。”黎杨认真点头，开始训练。

        一开始，他一急停球就控制不稳。。更别说投进了。

        接下来的几个小时，在教练陈伟的指导下，他很快掌握了技术要点，能够完整做完一整套动作，虽说还不能做到行云流水，但也算进步飞快。

        至于急停后跳投，因为有投篮的底子在，适应之后，调整了投篮弧度，命中率也还可以。。投篮是可以练出来的。

        整个晚上，黎杨都在疯狂的练习急停跳投，以后他的武器库又多了一样进攻利器。

        经过短短三天的特训，陈伟对黎杨的天赋有了更深刻的认识，从最初的惊吓到现在习以为常。

        三天结束后，黎杨便又成功的升级改造，三分越发犀利，控球越发稳健，同时持球突破，跳投等各方面都有巨大的提升。

        “好家伙，一不小心你就给了我巨大的惊喜，看来下一场半决赛，二中能走多远就靠黎杨的发挥了。”陈伟满意的点点头。

        【本章阅读完毕，更多请搜索墨缘文学网;http://wap.mywenxue.org 阅读更多精彩小说】

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》