第一百八十三章 戒色 (2 / 8)
        子鱼曾经说过，明劲儿小成之后他就可以开始力量练习。

        就在收到李八指邮寄的藤条当天，这货便从中领悟到了骨架在明劲儿中的作用，如今终于能熟练的做到节节串连，只差力随念走。

        用游戏术语来讲，就是发动技能前还得读条。

        不过打翻了醋坛子的大夫人不管那么多，与其让他出去拈花惹草，不如尽早开始肌肉锻炼，练到手指头都抬不起来才好呢！

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        人的肌肉有快、慢肌之分。

        快肌也被称为白肌，纤维直径粗、反应速度快、张力大，但容易疲劳，短跑、搏击等需要爆发力的剧烈运动主要使用快肌。

        慢肌又称红肌，纤维直径相对较细、反应速度慢、有氧代谢能力高，在力量与爆发力方面逊色于快肌，但拥有很好的耐力。

        拳击无疑是剧烈运动，但对耐力也有一定要求。

        职业拳击比赛原本要打15回合，后来大宇宙国的拳击手金得九在第14回合被对手打死，两个月后他的母亲服毒自尽。

        世界拳击组织迫于舆情压力，不得不将赛制缩减为拳王争霸赛12回合、其他比赛根据拳手情况和比赛需要选择4、6、回合。

        每回合3分钟、中间休息1分钟，如果全场打满，比赛全程47分钟、拳击手的实际打斗时间也有36分钟。

        相比之下，业余拳击对耐力的要求不高，4回合制、每回合2分钟、中间休息1分钟，比赛全程11分钟，实际搏斗时间只有8分钟。

        但不想当将军的士兵不是好士兵，除了玩票的爱好者，业余拳击手都会以职业拳击的标准要求自己，因此耐力也是他们的追求之一。

        老秦是伪拳手，由于发力方式不同，对慢肌的要求更高。

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