第四十八章 改变训练模式 (1 / 5)
        现在泰森到了健身房倒是可以尝试一些现代化的训练方式，特别是体能上的训练。

        “好的，我需要一些帮助，费用你可以记在我的账面上。”他一边跑步，一边伸出手：“我是迈克·泰森。”

        “劳瑞·本瑟姆。”肌肉发达的健身教练说出了自己的名字。

        “你可以等我会儿吗？我需要跑完五公里。”

        “当然。”

        大概十几分钟之后，泰森将剩下的计数路程跑完。

        本瑟姆递过去一条白色的毛巾，说道：“泰森先生，你需要做一些体脂的测试吗？那样我们会专门对你制定一个健身的计划。”

        泰森的体型看上去超级强壮，但却又不是那种肌肉扎结的体型。

        因为常年的不间断训练。他的体脂率绝对在百分之十左右，但看上去他的体型很有欺骗性，给人一种体脂率很高的错觉。

        “我不需要那样的测试，我已经定好了我的训练计划，你只要辅助我就可以。”

        本瑟姆并没有说什么，但是眼中鄙夷的神态，看上去完全将泰森当成了门外汉。

        泰森站到卧推架前，考虑了一会儿，对着本瑟姆说道：“麻烦你将杠铃的重量调到一百五十公斤。”

        本瑟姆眼中的鄙夷更甚了几分。

        一百五十公斤属于什么水平？单从重量上来说完全是业余水平。

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