第九百七十五章、十番争棋（2） (3 / 5)
        5、自信自主激励法

        即相信自己是最好的、最可以依赖的，每桩伟业都由自信开始。

        6、顺其自然自我解脱法

        学会自我放松，在适当的情况下，找信得过的人想说便说;想休息便休息;想娱乐便娱乐，实在不想做事时可暂时放下，可以追求卓越，但无需求十全十美。

        心理问题在西方发达国家，已经是一大普遍性问题，而且相关医疗也广为人知，人们完全不排斥这些。

        而在中国，人们这方面认识还非常落后和滞后。

        也就是说，非常多人，心理不健康却懵然不觉，也根本没有任何相关保健意识。

        邢老师的过度争强好胜，与李亚峰如出一辙；其实，反而给自己施加了过于沉重的压力。

        他出于过分爱面子，不顾自己状态不佳，直截了当地问李铁如，什么时间下棋？

        也可能他不知道自己此刻状态不好？

        人如果心平气和，应该是能够感知自己的状态的；比如说，头晕脑胀、迷迷糊糊的，状态肯定是不好；反之，精神抖擞、心明眼亮，那样状态肯定是良好。

        人们无法知道，什么时间状态应该更好，但是当下状态好不好还是应该能知道的。

        按理说，李铁如提出新的对决方式，对决时间及地点就应该是邢老师决定才对。

        所以，他如果提出推迟到下周开始，李铁如肯定是会同意的。

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