第九章 心理健康上 (1 / 4)
        “你可能不是最好的球员，但你要明白你绝不能放弃让自己变得更好。”为了让这句话听起来不像一句玩笑，王舅的语气变得不似平时那般随意。

        和以前一样，这句话送给你，新的座右铭。

        自从王彬开始从事篮球，每次王舅见到王彬都会送给他一句话，以作激励。

        变相见证着王彬的坚持。

        “告诉我，当你绝杀的一刻，你会不会觉得自己就是个英雄。”

        当英雄两个字响起，王舅看得清楚王彬整个人顿了一下，尽管他极力遮掩狂喜的表情，但肢体还是出卖了王彬的情绪。

        小孩子想装大人，哼，漏洞百出！

        “所以你会时常回忆它对吗？别担心。我不会指责你。相反这很好，你的做法是对，按照心理学评价，它会帮助你感受关键时刻带来的趣味，就像是吃到了甜头，人们总会乐此不疲的再次陷入其中。”

        试想一下上述内容，品尝到美味的人下次会怎样，想必不难猜吧。

        ……

        “想象力可以激发一名球员，你甚至可以在脑中想象一场比赛，在里面你随心所欲的施展，假设。”

        “我们称它为表象练习，举个例子。。你可以用身体练习运球，同时也可以在大脑里去想象运球的情景，两相结合，这会让你更好的适应运球节奏。再一个，你可以随处想象不仅是在球馆里面。”

        “为什么教练员总是强调球员们要学习录像，因为这会为我们提供不胜枚举的比赛场景，将自己代入其中，去感受是你会怎样。”

        那不就是yy嘛，对，就是这个意思。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》