第十五章 齐步的行进与立定 (4 / 5)
        “懂。”大家回答道。

        “一。”教官念着口令。

        “二。”

        教官看着她们走完两步后，整个方阵都乱了。

        “你们这样不行呐，你们自己看看自己和自己左右的人是不是一排的了。”

        “我说了大概只要迈出七十五厘米，就好了，，腿长的人收收脚，，腿短的人把腿给好好的迈开了。”教官大声说道。

        “立正，向右看齐——”教官念着口令。

        同学们又重新整好了队伍，反反复复的做着动作。

        “很好，这才走对了了嘛，现在我们学习上半身的动作。”

        “齐步行进时，要精神振奋，姿态端正，臂腿协调，节奏分明。摆臂自然大方，定型定位，步幅，步速准确，两眼注视前方，要有勇往直前的精神。”

        “我们先来把手臂定型定位，所有人看着我的手是怎么放的”

        “还有要注意的是两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约30厘米。向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。”

        “所有人跟着我做这个动作。”

        当所有人都做好动作时，教官说“大家保持着这个动作，一直到所有人都做标准为止，才会换手。”

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