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第48章 延迟效应 (5 / 6)
陈凯忍着手臂酸痛,朝沙袋用力打去。
“靠~”
每一次出击,都能感受到手臂带来的酸痛,每次想,陈士兵都让他再等等,练一会就好。
这是他听过,最痛苦的谎言。
整整用了两个小时,他才明显感觉到手臂感觉好了许多,疼痛感减轻了不少。
整个额头出现了豆大的汗水,不停的往脖子下流。
“各位学员注意,接下来可以休息一下。”
每隔一个时间段,都会有短暂的休息时间,这段时间也是学员之间相互交流切磋的时间。
“嗨,兄弟,干嘛如此卖命的练习。”
陈凯没有回答,而是选择接着继续练习拳击。
“儿子,感觉怎么样?”
肌肉疼痛在部队乃是常识,每天都会锻炼,教官不会在意你手臂有没头疼,只会问你完成了没有。
“爸,你这法子,虽然有用,但是还是无法完全减轻酸痛感,差评~”
“臭小子,你就知足吧,用这种方法,能够减轻你手臂酸痛的百分之六十左右。”
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