第三十九章：400米障碍初体验 (2 / 9)
        大家呱唧呱唧，给两位同志鼓鼓劲！”

        “啪啪啪啪——”

        等到掌声落下，张焱走到了两个菜鸟的跟前。

        “你们都有跑400米障碍的经验，废话我就不多说了。

        这次示范，没有时间限制，你们两个的动作可以放慢，一定要注意安全，明白吗？”

        “明白！”

        “那好，就位！

        准备好以后，给我个信号！”

        说完，张焱就退到了旁边。

        赵天阳和王云腾对视一眼，然后同时迈步，走到了400米障碍的起点。

        “准备就绪！”

        “上！”

        一声令下，赵天阳和王云腾同时窜了出去。

        “400米障碍，一共要来回跑两趟。

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