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第008章 神秘卷毛大叔传授球技 (1 / 10)
中午的太阳像个火球,烤的人头顶都快萎缩了。
烈日当空。
文杰还在一个人练球。
中午,他并没有回去,他吃着爷爷亲手做的饭团,又想起了爷爷佝偻着背、在厨房里忙碌的身影,眼泪不禁簌簌地流。
为了不让其他人看见,他默默地埋着头,一口一口的咀嚼着,很香!
为了能在“个人球技pk挑战赛”一鸣惊人,文杰吃饭完又投入了加练当中。
“等球落到较低的位置时,再开始颠球,当球的位置还比较高时,不要去碰球!”
“注意不要把脚面过度向回勾,保持脚面放平!”
“用膝盖以下的部分发力,摆动小腿,不要去抬大腿!”
“用球鞋上系鞋带的部位去碰球,不要太靠后,也不要用脚尖!”
文杰仔细回想着迪恩教练教给自己颠球的这些要点动作,一遍又一遍的左右脚互换着在训练场上颠着球!
“小杰,当你左右脚颠球熟练后,要尝试着对着墙进行颠球,以提高自己的颠球技术!”
半个小时后,文杰自信如果别人不让停,自己能够一直用左右脚颠球下去,他决定开始进行对墙颠球练习。
“先练习将皮球踢向墙壁,然后用手接住!”
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