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第十三章 专注 (1 / 4)
经过了一个课时的射门训练,布鲁尼带着穆健峰开始进行一些放松腿部肌肉的练习。
两人一边锻炼,一边交谈着。
“教练,你感觉我的进步怎么样?”穆健峰此时一边随着布鲁尼按照一种特殊的律动抖动腿部,一边低声问道。
此时,经过四十五分钟的练习,穆健峰已经基本掌握了射门的方法,虽然准确率只有百分之七十,但是动作已经尽量标准了。
而穆健峰锻炼的技巧就是一次次的射门,脑子里不停回想刚才的录像进行模仿,不思考其他的,一次次让自己的身体记住这个节奏——仿佛当初他练习篮球的上篮动作一般。
甚至到后来,他闭着眼睛尝试一次次的重复练习射门动作。
而一旁的布鲁尼此时听到穆健峰的问题。有些犹豫,因为他真的非常惊讶这个小子的身体控制能力和模仿能力。
他可以看着他脚下拌蒜的摔倒在地的,谁知道一个小时不到的时间,他竟然就已经能似模似样的完成一次射门了!
不过看着穆健峰脸上一副快来表扬我的表情,布鲁尼还是忍不住故意说道:“还好吧!你现在的水平差不多能顶上U13的球员了!”
顿时,穆健峰脸上的兴奋消去,一脸萧索的说道:“教练,我想练习一脚出球的能力!”
见此。。布鲁尼也怕打消了年轻人的积极性,忍不住开口说道:“你不要做出这个样子啦!要让别人知道你一个小时就能基本掌握射门动作,肯定很惊讶了!至于一脚出球能力,那是你完成传接球训练后肯定会掌握的技能,不要着急!”
闻言,穆健峰再次一脸的开心,转身跑到一个足球的身边,对着布鲁尼说:“教练,咱们开始传接球训练吧!”
“先跟我做好肌肉放松!”布鲁尼见此,顿时装出一副威严的样子开口说道。
“好……”
……
二人休息了一会儿之后,开始了第二届训练课的内容。这节训练课经过穆健峰的申请,布鲁尼答应他进行停球的练习。
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