第186章 新一轮计划 (3 / 4)
        若是他没有此前几个月的枯燥训练，哪里能够让他在这么短的时间内，达到目前的实力？

        更何况，到了现在，安生大致也能感觉到，他此前的积累，已经差不多的被消耗殆尽了，这也正是需要他从新展开综合性训练，进行下一轮积累的时期。

        如此，对于孙炳华教练的提议，他当然是不会反对。

        “这就好，安生，我还真怕你在经历了这一段时间的快速提升之后。。会对平常的训练，有所倦怠。”

        “不过，除了在技术上的训练之外，我认为，你还需要在训练计划中，加入另外两个项目。”

        “第一个训练项目，就是关键球处理。”

        “安生，你自己应该是比较清楚，在关键球的处理上，你做的并不够好。”

        “而其根本的原因，就在于，在关键时刻，你还不够坚定，或者说，到了那种决定比赛胜负的时刻，你是并没有一个特别明确的应对办法。”

        “由此，我是根据你现在的打法与特点，专门为你制定了几套关键球的处理方案。”

        “也特别要提醒你，这些方案，看似简单。。就比如直接发球上网，但在那种关键时刻，简单有效，才是正理。”

        “所以，你一定要重视起来，不要觉得它简单，就有所轻视，必须要将它练到极为熟练为止。”

        “而第二个训练项目，则是你之前十分重视，但现在却已经弃之不用的器械训练。”

        “教练，你是想让我从新回到健身房，进行身体素质的训练？”

        对此，安生不免是有些疑惑，因为他之前就已经跟孙炳华解释过了，普通的器械训练，是并不能提升他的身体素质。

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