第186章 新一轮计划 (2 / 4) 首页

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第186章 新一轮计划 (2 / 4)
        所以,他们才决定,放弃参加本次汉城站的赛事,转而留在俱乐部,进行一次封闭式的训练。

        而在送别了了巴莫特之后,安生与孙炳华教练是立即返回了训练馆。

        当然。。在展开下一轮的训练之前,他们是需要从新制定一份新的训练计划,对此,孙炳华教练是早有准备。

        “安生,先看看吧,我们边看边说。”

        孙炳华打开了电脑,随即开始播放他早先准备好的录像,其中,是包括了安生平时训练的一些记录,也有他与巴莫特的比赛片段。

        值得一提,对于通过录像,来分析运动员状况的这种办法,孙炳华教练现在已经是使用得越来越普遍,这也逐渐成为了他教练工作中,非常重要的一部分。

        而在看过了所有的录像之后,孙炳华教练是做出了总结。

        “安生,在技术上,你的发球、接发,以及正手,都已经是取得了不小的进步,但你应该知道,网球是一项对技术全面性要求非常高的运动项目,仅仅是某几项能力突出,而在其他技术能力与之差距太大的话,是并不能在整体实力上,给你带来太大的提升。”

        “由此,我认为,在接下来的训练中,你应该要放弃之前的针对性训练,转而是采用综合性的训练方式,以提升你的综合能力。”

        “安生,虽然这样的训练方式,可能训练效果是没有之前那么明显,但它却是能够有效的中和你现在的实力,让你的发接发,及正手,得到更有效的发挥。”

        “孙教练,这没问题,我知道其中的利害。”

        见孙炳华好似有些担心,安生立即表明了他的态度。

        实际上,安生是很清楚“木桶原理”,且其正手能力,已经是达到了60阶段的顶峰,就算他想再进行针对训练,怕是也难以提升了。

        另外,在与巴莫特训练的这段时间。安生是非常清晰的感受到,其平常的训练积累,是有多么的重要。

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