第139章 ，引体向上 (2 / 4)
        而且还有一个说法，没有将军肚，就不是好将军，因为看起来没力气。

        将军肚说的就是现在后世的啤酒肚……

        不过确实也是这样，汉代有练力气的意思，但却没有追求肌肉没敢。所以身材大多都是不堪入目的。

        不信的可以去搜关羽画像……必定多为啤酒肚……

        见着关羽完美曲线，众人眼前一亮，虽然大家审美有些不同。但是多看几眼就会发现，有肌肉比没肌肉要好看很多。

        光头大汉憨厚一笑：“将军，肌肉俺也有。”

        说着，光头大汉也模仿关羽动作，将一身肌肉秀了出来。

        关羽点头，这人虎背熊腰，而且一身肌肉，完全就是人形野兽啊。

        而一些体胖腰圆的人，看了看自己身材，心中有些失落。

        旋即看向关羽的眼睛亮了：“将军，练这个真的可以练出好肌肉，让身材更完美？”

        “那是当然，不过可不要小看这个东西，力气大可不一定就做的多。”

        忽的关羽想到了重点，练这个可不是为了有好身材的，差点忘了正事，连忙道：“额等等，做引体向上，练出好身材只是其次的。做重要的是可以使人气息绵长，同时，配合有节奏的吸气和吐气，能够使得人体的心肺功能得到锻炼。”

        光头大汉一愣，“哦，这么神奇？”

        关羽点点头，“你可以先试试，看看能做多少个，不过要注意的是，下巴要超过单杠才有锻炼的效果。”

        大汉活动了几下关节，“兄弟们，我先试试哈。”

        大汉信心十足了伸出了手，他先做了一个，嗯，觉得很简单。

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