第27章 疯狂训练 (2 / 2) 首页

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第27章 疯狂训练 (2 / 2)
        杨凡手前伸先坚起根食指摇了摇,接着大拇指向下翻转,另只手用大拇指用力按捺了下鼻子。

        木人桩前,杨凡双手合于身前,以腕为轴向内外缠绕,“叭”的脚突然无影无踪的出现在木人桩代表着心脏的部位,“轰隆”下变成了碎木片渣子。

        杨凡退后,:“宏元,杨凡,得罪了。”

        其实杨凡也搞不太明白为什么《体术》里会有这么多不很懂的语言和动作,但是即然上面有,出于对《神州武艺诸谱》的信任,有就定是有道理的,杨凡如此这般的想到,就切照做了。

        每天只要下课,杨凡就会马上奔向体能训练室,投入到疯狂的训练之中。

        身穿负重背心的杨凡,蛙跳,鸭子步,倒立走

        赤着上身的杨凡,辅满碎石头的沙坑,前倒,侧倒,后倒,前扑,侧扑,前翻滚,后翻滚,鱼跃

        全身负重连头上都戴着负重头盔的杨凡在野外,上坡跑,下坡跑,变速跑,越障跑

        “轰!”的声巨响!

        杨凡个过肩摔,将用种特殊兽皮做成的假人砸进地面四分五裂。

        “叭!叭叭!叭叭叭!”

        几十个沙包环绕,杨凡在其中快速穿行,“轰!”的拳爆掉个,又“轰!”的脚爆掉个,拳肘膝胯腿背肩头臀,身之九拳每击必有个沙包爆掉。

        从课堂到体能训练室。

        从体能训练室到课堂。

        杨凡刻不停,争分夺秒抓紧每刻时间进行疯狂训练。

        “机会只等待时时刻刻做着准备的人!”

        不知道这句话在哪里听来,就好像是突然出现在了杨凡的脑子里,出现就被杨凡牢牢记住在了心里面。

        (本章完)

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