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第137章 他竟然从来不疲劳 (1 / 3)
转眼之间,在海埂训练基地的冬训已经持续了1个月的时间。
在这段时间里,大多数运动员在3周之后就已经拜托了高原反应,他们的心肺功能恢复正常,高强度训练之后的恢复能力也接近了在平原时候的水平。
一般运动员的身体素质要比普通人强不少,他们在不间断训练的情况下依然能够通过3周时间适应环节,普通人可能在高原环境下连日常行动都很困难。
和其他运动员相比,陆威的适应能力又好上不少,来到海埂训练基地两周之后,陆威就已经和在平原的身体状态没有什么区别了。
身体适应高原环境之后,陆威又和王乔商量给自己的训练加量。王乔心里虽然有点担心,不过还是架不住陆威的坚定态度,但是王乔也坚持不能一下把量都加起来,要循序渐进地加大训练量。
1月1日,时间终于进入了奥运年,恐怕其他家庭已经开始准备今天的团圆饭了,海埂训练基地的队员们还在马不停蹄地为本土举行的**进行最后的奋战。
虽然海埂的气温还不算低,这个时候也能达到15度左右,不过空气里的寒气只往人的关节里钻。
在训练基地里,很多北方运动员都换上了在冬季训练时候的运动装备,训练结束之后会把自己包裹得更严实。
刘飞人早晨七点半揉着惺忪的眼睛到田径场的时候,已经看到一个高大的身影在做热身跑。
“教练,你说陆威也是北方人,他训练时候穿的装备怎么和其他人不一样,我都想加一件,他怎么每天穿的都那么少?”
刘飞人比赛阅历丰富,不过还没有见过陆威适应能力这么强的人。王乔也在场上慢跑,他现在已经把帽子,围脖,手套都带在了身上,相信如果不是天气太冷,他也不会自发在场上跑起来。
“我也觉得他身体素质变态的不像是人,你看他热身时候的千米配速都在3分半左右,不信你自己掐表试试!”
听到孙指导这么说,刘飞人笑了,他很了解自己的教练多年来培养出来不用换秒表,可以心算对手成绩的能力,他说这么多,肯定不会差!
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