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第25章 娴熟的起跑 (1 / 2)
陆威冲过终点之后,一边调整呼吸一边向着场边走。在走到王乔和蒋指导身边的时候,3个人都抬头盯着大屏幕。刚才冲过终点前的那个前手翻虽然有点夸张,不过因为马上就要过线,加上陆威起身之后动作很连贯,不会对成绩造成太大的影响。
过了将近2分钟之后,大屏幕上终于显示了第5组比赛结果。陆威以45秒62的成绩获得组第1名,顺利晋级半决赛。
“陆威这段时间又有进步了,看来提升空间很明显,刚才要是不在重点前打前手翻,应该能获得世锦赛的参赛资格,有点可惜,不过只是预赛,没必要把成绩太放在心上。”蒋指导看着陆威的背影,低声和王乔着。
“唉,是个好苗子。不过在这之前他的训练并不系统,在这个年龄成绩才开始有起色,不知道能不能来得及。面对这个年轻人,我是又惊喜又难以释然。如果我知道他能有这样的成绩,之前肯定会多关心一下他的训练情况......”王乔有点担心一个运动才在自己手里荒废了。
“你也别太自责,现在抓也不晚,最后能跑出什么样的成绩就看他自己了。”
虽然在比赛的最后时刻并没有拼尽全力,不过400米比赛的强度很大,吃完饭回到酒店之后,陆威并没有再去射击射箭训练中心,而是养精蓄锐,为接下来的比赛做好准备。
在梦里,陆威又回到了前世,和族人共同生活在广袤的森林里。不过突然又回到了最后一场战斗,燃烧军团铺面而来,自己身边的战士们英勇奋战,却还是一个个倒下。
陆威猛然惊醒,这样的梦已经不是第一次了。来到了这个新的世界,几乎都能梦见过去。极度惨烈的战斗给这个兽人的内心留下了一道无法修复的伤口,每当想到过去都会在心里隐隐作痛。
虽然不知道自己在这里存在的意义,不过生活仍然要继续,只是换了一个样子。
新的一又开始了。
400米半决赛在下午进行,早上陆威依旧按照平时训练时间出现在训练场上。有比赛的日子,自然不能像平时一样安排大强度训练,不过一些基础训练还是要不打折扣的完成。
陆威上午主要巩固了最近反复训练的起跑后前100米的身体重心调整,在训练中,王乔并不要求陆威进行大量重复性的训练。
他在弯道专门架设了摄像机,陆威每次练习之后都会针对陆威的动作进行反复的录像回放,总结经验。
在直道上,刘飞人的训练情况却是另外一番景象。在孙指导的注视下,刘飞人在赛场上挥汗如雨,训练强度和平时没有什么差别。
因为已经成为世界顶尖跨栏运动员,国内比赛又没有对手,刘飞人这段时间的所有准备都是为了接下来的世锦赛冲击金牌。
不得不感叹境界不一样,面对比赛的心态也是大相径庭。
练完400米,陆威又继续做拉伸动作,然后准备标枪训练,不同的运动项目对运动员的肌肉用力要求也不一样。用王乔的话,陆威在这个项目上的赋要远大于其他项目,恰到好处的出手节奏加上标准的投掷姿势,想要取得好成绩,只需要提升身体能力就足以做到。
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