第135章 “简单”的试炼 (2 / 3) 首页

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第135章 “简单”的试炼 (2 / 3)
        ……

        放松运动实在用不了多久,张孝恒五人很快开始跑了,一跑起来,俞真名终于忍不住跑到了前面,长风哥、第七天白和冷绝峰仍然亦步亦趋地跟在后面,随着他的速度,不紧不慢地前进。

        “哎?你们三个不加速吗?”张孝恒悠然地问。

        “不,今天我跟定你了。”长风哥坚定地说,第七天白和冷绝峰坚定地附议。

        张孝恒呵呵笑道:“你们的选择是对的,咱们晨跑是长距离运动,如果照他们那样跑,那就成了低氧运动,所以一开始不宜过快,那样很容易将体力快速耗尽,像前头那些,一开始就拼了命在跑的,等会就得气喘吁吁了。”

        这个等会,足足等了十来分钟,张孝恒等四人终于看到有人出现在前方,此时,这些人早已没有了你追我赶的力量,一个个气喘吁吁,累得上气不接下气,虽然仍在奋力前进,但是跑姿完全变形。

        张孝恒悠然跑了过去,笑眯眯留下一句:“加油,努力!”

        接下来,四人仍然保持着这个步调慢慢跑,长风哥等三人却是眼睁睁看着二十多人被自己超越,他们一脸惊讶,觉得自己根本没尽力,为什么莫名其妙就跑回中间位置了?

        到了这时候,张孝恒忽然第一次回头,对三人微微一笑:“我跟他们加油,是因为他们已经跑起来了,既然跑起来了,别管自己状态怎样,就不要停下来,哪怕一步一步往前挪都行,一旦停下来,就代表自己的节奏完全被打乱,再开始就是下一次了。”

        “但是呢,我们总是有下一次的,一次成败不重要,重要的是心境,如果心境不破,输了就输了,心境破了,就不好弥补了,就比如一号岔路的那些人,心境破了,所以我需要给他们来一点猛药,刺激刺激。”说到这儿,张孝恒忽然意识到,这个冷绝峰不就是一号出来的吗?慌忙道歉:“啊,那个,冷……不好意思啊,我没别的意思。”

        冷绝峰摇摇头,小脸上只有冰冷,没有一点言语,他并不生张孝恒的气,而是生着自己的气。

        张孝恒抓抓脸,看来已经把这小子得罪惨了,没办法,日后再说吧。

        四人再慢跑五分钟,前前后后已经快过去二十分钟了,张孝恒对身后三人莫名一笑:“以体质而言,人与人的体质是有很大区别的,所以,就是有那么一些人,虽然没做过拉伸热身,一开始没有稳稳前进保存体力,也没有控制呼吸,却仍然能保持快速,坚持到终点,这就是天赋。”

        “当然了,再有天赋的人也有极限,但是现在,以我们十公里晨跑的距离,还不足以将某些人逼到极限,所以,我该加速了,你们自便吧。”说完,这货陡然加速,再不管身后三人,撒丫子走人了!

        呼——三人感觉一阵风吹过,再一抬头,那人已经去远了。

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