第四十三章 突破A1级 (3 / 4)
        一周的魔鬼训练，每个人的收获都不小，本来就在瓶颈处的康来，依旧是所有人中最高的，他突破A1级后，综合点数达到了108，进步9点。

        但这一次，他不是一个独领风骚，范觉虽然没有超过他，但也已经赶上了，也达到了108点，进步13点。杨觅也紧随其后，她进步了11点，突破A1后达到107点。

        他们三个是B9突破A1的，刘云静和霍紫菀原本只有B8水平，现在两个也总算是突破了A1级，但一个102、一个101的综合点数，也只能算是刚好达到了虞舜的最低期望值。不过从进步来说，刘云静提升了16点、霍紫菀提升了21点，比他们三个还厉害。

        这次大家都在一个起跑线，除了挨罚的不同外，训练的内容基本上一样，康来都是标准完成的，其他人即便比他进步更多，也有限度，多了一倍还不止，就不再是努力的区别，只能归类为体质的天赋问题了，要不就是服用了兴奋剂……

        范觉心里有这个念头，但没有说出来，反正虞舜也没有说什么，不过，他心里是希望紫菀和刘云静都是真实的突破。因为若是靠着兴奋剂作弊、真实水平没到A1级，那后面的训练，他们会比别人更加辛苦。

        ……

        第一周让他们五个人提升到A1级别之后，虞舜才开始标准的基础训练。

        当然，这里的标准、这里的基础，放在外面别的地方，都是变态式的强度。可铁血训练营就是这样，每个来了这里的人，也都早就应该有心理准备。

        于是乎，跑步不再只是上下山坡的来回，还有在山上、林区越野，在沙漠区边缘沙地跑圈……而无论是哪个地方，都是负重跑，而且每天都会增加重量；

        俯卧撑不在平地做了，在水区的一个浅水滩上做，下去的时候，身体、脸都贴进了水里面；而手臂支撑的时候，更是把脸放在水里，同时进行着憋气锻炼，一个没弄好就呛着鼻子、喝着水了。

        还有在沼泽区边缘匍匐前进，在沙地负重爬行、跌落、摔滚……

        无论是训练强度还是难度，比第一周都提升了很多，伙食方面也有相应改善，不过味道就别想了，只是从科学营养的角度配给而已。

        每天大家都累得死狗一样，不过让刘云静很开心的是，范觉延续了几年、越来越严重的白天睡觉毛病，到了这里之后就给治好了。

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