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第一百一十四章 苦训 (1 / 3)
“只有3分钟了……”
陆小风气喘吁吁地抬起腕表看了看时间,脚步有如灌铅,却不敢松懈半步。现在的时间是下午1点45分,离规定的时间只剩下3分钟了。
尽管已经是深秋,但在南方,正午时分依然烈日炎炎,这个时间没有人愿意出门忍受太阳的炙烤。陆小风穿着一套灰色的运动装,背着一个大大的旅行包,顶着烈日在路边卖力地奔跑,他的目的地是距离“绿色家园”5000米外的一个废弃仓库。
赵子良为他制定了一套训练方案,从今天开始执行,第一个项目是负重长跑,他的旅行包装着10公斤的重物。
汗水从额头不断地滴落,陆小风顾不上擦汗,双手紧紧抓住旅行包的肩带,不让它左右晃动,一个铁皮搭建的破旧仓库遥遥在望,目测距离大概是1000米。
读大学的时候1000米体育测试,当时轻装上阵,用时3分18秒,在50多名同学中,他的成绩是第三名。
“3分钟,1000米,你一定行的!第一次训练就不达标,岂不是让赵大哥看笑话!”
陆小风感觉脚步越来越沉重,很想停下来歇一歇,但心里有一个声音一直在叫他坚持。想起这些天来承受的种种屈辱,陆小风大吼一声,仿佛有了游戏中“冲锋”的感觉,把一切抛诸脑后,只剩一个往前冲刺的念头。
也不知怎的,脚步的沉重感突然消失,一股新生的力量陡然在体内爆发,陆小风的奔跑速度明显加快了。
“18分03秒!”
赵子良站在仓库门口,好像一根直挺的标枪,手里握着一个秒表,面无表情地报出了时间。此时,他与之前判若两人,整个人的气势好像一把森寒的匕首,锋利又无情。
陆小风气喘如牛,汗流浃背,像是刚从水里捞出来的一样。赵子良对他的惨状视而不见,指着地面做出了责罚:“迟到1秒,10个俯卧撑。今天迟到3秒,30个俯卧撑,马上!”
陆小风咬紧牙关,一声不吭地趴了下去,开始数数:“30,29,28……”
做完30个俯卧撑,陆小风趴在地面,手指头都动不起来了,恨不得直接在胸腔开一个洞,让新鲜空气自由出入。
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