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第十四章:到底该不该砍树? (3 / 4)
老者哼了一声则说道:“唉,胡说八道,我老人家这么大的岁数了,你让我下去,成何体统啊,你这么年轻不说迁就一下我这个老头头吗?”老人一开始生气,后来则又露出小孩般的可爱。
卢修斯说道:“可是,老人家,我不会爬树啊。”
“唉,没有事情的,我可以教你啊,你听我
说啊,我这个爬树的方法和别的人爬树不一样的啊,你先趴到地上。”
“啊?”
“听话,趴到那去。”老者顺手一指,卢修斯想他不是再戏耍我吧,哎,算了戏耍就戏耍吧,反正就当是给老人开开心吧。于是卢修斯就趴到了老人指的地方
“你听我说啊,首先把双手支撑到地下,双脚打开起到支撑的作用,唉唉唉,别抬屁股啊,哎呀真笨,你抬起屁股干什么,好对这个姿势,然后把浑身的气运到丹田。”
“老人家那里是丹田?”
“你别说话,专心做动作,哦,说简单一些,就是想着肚脐眼下边一点就行了,然后慢慢地吸气,慢慢地吐气,你连着做十次呼吸吐气试试看。”
于是卢修斯照着老者所说的做了十次。
老者说道:“好了,你现在起来感觉一下。”
卢修斯站起身来,拍一拍身上的土说道:“
唉呀,我怎么感觉浑身轻松很多?”
“那就对了吗,我老人家是谁啊,你还想不想继续学爬树?”
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