第036章 向六级迈进！ (1 / 6)
        张扬觉得训练的作用不大。可在卡斯的注视下，他还是认真完成了每一项训练。

        训练中每一项消耗的体能都不会太大，而中途还有一些休息时间，可经过一天持续不断的训练后，张扬的体能也已经见底儿。

        当吃过晚饭回到球员宿舍，甚至都没洗澡，张扬就直接躺在床上休息，这时他连手指都懒得再动一下。

        这只刚晚上七点。

        卡斯的训练计划是专门针对张扬的身体情况制定的，训练至少可以保证张扬有能力完成，而时间拿捏的精准就在于做完这些训练，张扬体能也差不多刚好消耗一空。

        这样的极限训练，才更有意义。

        虽然这一天的训练很是辛苦，但在往常张扬也非常努力，所以心理上他倒不是太过抵触。

        而最难以接受的是，他的食物每天都会变成俱乐部的营养餐！

        营养餐！

        这个名字的食物，是每个运动员最恐惧的存在！

        俱乐部专门搭配的球员营养餐，第一重视的是营养的合理性，也就是食物所蕴含的营养搭配对球员的身体的促进作用，而后才是食物的味道。

        这样一来，营养餐的味道就可想而知了。

        早餐是鸡蛋、牛奶的搭配，这样的食物还不错，张扬偶尔也会吃俱乐部提供得早饭，可是午餐和晚餐对球员的味觉是个严峻的挑战。

        一个碗碟里装着不知道什么做成的白色物质，这就是最标准的营养餐，在这一天，张扬中午和晚上，都吃的这种‘白色营养餐’。

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