第四四章:一百遍啊一百遍 (4 / 6)
        “吃完别管，我来洗。”</p>

        “嘿，跟个老妈子似的。”</p>

        江一鸣吐槽一句，着牛腩汤把煎饼吃了，然后跑步去拳馆开门。</p>

        到了拳馆，因为开门较晚的缘故，黄鹤他们已经在门口等了，不过没有客户，所以江一鸣也没解释什么，直接开门进去。</p>

        牛腩汤的药力还在喷发，进去后江一鸣直接到了器械区，昨儿怎么练的，今儿还是怎么练。</p>

        顺带着的，让黄鹤三人也跟着操练起来，怎么说以后也是八极门的教练了，是要单独开班代课的嘛。</p>

        黄鹤三人则打完一遍套路，江一鸣认可点头道:“看得出你们回去还真有练习，金刚八式你们三个都算合格了。”</p>

        “那劈挂掌？”</p>

        “嘿，还记着呢？”江一鸣做完最后一个引体向，摆了摆微酸的手臂道:“正好没人，那今天先教一遍。”</p>

        江一鸣说罢，便耍了一套劈挂掌的套路招式，至于黄鹤三人能记下多少，那看他们的本事了，反正经验得了也不亏。</p>

        然后再重复前两个动作，让黄鹤三人记熟后演练一遍，同时纠正他们的错误之处。</p>

        “这次不错，可以了。不过我建议你们目前还是以八极拳为主，贪多嚼不烂。”江一鸣说:“另外，最近办卡的会员越来越多，我准备在开两个专门健身塑体的班，你们有空得研究下这方面的知识。”</p>

        “教练，我们不是八极门么？”</p>

        “八极门不准练健美了？那些白领都是有钱没时间的主，八极拳虽然是较速成，但也要一年时间，而且在体型塑造方面，并不如专门针对性的训练好。”</p>

        江一鸣说着一顿，心说我跟你们解释这些搞毛线？于是转口道:“带班可也是有提成的，给你们送钱都不要是？”</p>

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