第013章 用时三年的任务 (4 / 5)
        那些训练任务绝对非常累人，但是马磊生每天都坚持练习。除了练习还是练习，连打枪的时间都少多了。

        时间过的飞快，春去秋来，三年过去了，马磊生已经初中毕业考进了高一，在这三年中100米跑步，5*25米折返跑，400米障碍，15米攀登马磊生都已经通过了，只有15米攀岩和综合测试没有完成。

        三年风雨不断的坚持着锻炼，马磊生个头也长得飞快，身高已经有1米72了，身材匀称，剑眉星目，手臂上有着鼓鼓的肌肉，只是天天在外风吹雨淋让他皮肤变得黝黑。

        经常锻炼跑步的马磊生摸索出了一套适合自己的跑法，其实说穿了也是非常简单，就是呼吸节奏应和跑步节奏相配合，一般采用两步一呼、两步一吸，或三步一呼、三步一吸，呼吸时尽可能加大呼吸深度。两步一呼吸的方法通常用于体力充沛的时候，而三步一呼吸的方法通常用于接近体力极点或者跨越体力极点的时候。

        这天马磊生按惯例在练习综合测试，前9分钟内马磊生很轻松就完成了3个项目，在休息了10分钟后，马磊生背上了20公斤的背包开始了3公里长跑，平时他都是在这个环节上不达标，但是这天马磊生感觉状态特别好，体力极点来得特别晚，用毅力通过了体力极点后，马磊生一下子感觉自己全身都轻松了起来，脚步不知不觉就加快了很多。

        在跑到3公里的尽头的时候，马磊生按惯例停了手表上的记时器，习惯性的看了看手表。还站在那里大口喘气的马磊生忽然想到了什么，猛的抬起了手腕又看了看手表。“18分49秒”一组普通的数字赫然显示在手表上，但是就是这个数字让马磊生苦苦练了三年。

        再也抑制不住心中激动的马磊生仰天长吼一句：“我完成了！！！！”是啊三年的时间，马磊生没有断过一天，一千多个日子就这么过去了，马磊生曾经有想过放弃，但是他还是咬牙坚持了下来，这需要何等的毅力。

        不顾身上的疲劳马磊生兴奋的冲回了家，他准备把这个消息第一个告诉自己的爷爷。爷爷马洪武纪念已经60多岁了，他也准备过几年就从厂长位置上退下来了。

        三年能改变很多，马洪武随着年纪增大，以前战争时候的老伤时不时就会发作，这让他非常痛苦，不过有马磊生时常陪在他身边这让他很开心。年纪大的人总希望自己的孩子能时常陪在他身边，以前他以为自己就要一个人走完这最后的一程，没想到50岁的他能遇到马磊生，他觉得此生没有遗憾了。

        马磊生兴奋的冲进了房间和马洪武述说着他完成了初级任务，马磊生的激动也感染了马洪武，两人都十分开心，马洪武更是说晚上要喝酒庆祝。

        “爷爷，你不能喝酒，医生都说了，喝酒对你老伤不好。”马磊生可不会给马洪武喝酒。

        “贼娃子，还管起我来了啊，想当年枪林弹雨我不是一样走过来了，这点老伤算不得什么。今天你完成了任务，我开心，所以必须得整点酒。”马洪武吹胡子瞪眼睛的对着马磊生说道。

        见到爷爷的非常坚持，马磊生只能无奈的说道：“爷爷，那你只能喝一小盅，多了可不行。”

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