第十章学习跆拳道 (1 / 3) 首页

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第十章学习跆拳道 (1 / 3)
        走进了练习室云海波才明白什么叫做鹤立鸡群。RG

        还不到十岁大的小孩子,身高才只有云海波一半。而这样的小孩子道馆里面居然有七八个,还有十多个家长就远远的站在场地边上。

        云海波的脸皮再厚也不好意思站在这些小孩子的身边,只好找了一个角落,跟着别人的动作自己练习。教练还没来的时候,学员们有的在闲聊有的练习。大家都穿着跆拳道服,颜色上都差不多。

        这时教练走进了练习室,拍拍手对大家说,“好了,准备开始上课了,请大家到这边来,排好队。”

        看到大家已经开始排队了,云海波依然站在最后。女孩和男孩的队列并不在一起,即使是几岁的小孩也要按照性别区分开。

        教练先是训话,给新学员们讲道馆里面的各种规矩,然后又讲解跆拳道的历史和一些基础知识。

        有些学员听的时候根本心不在焉,什么东西都没听进去,看样子是这种讲话听得太多了。但是也有几名学员始终一本正经的听着教练的说话。

        不一会,教练演示了几个跆拳道的踢腿基本动作,然后就让大家解散,先练习他刚才演示的那些动作。

        助理教练岁数好像更小一些,看着那些小孩的练习动作,并不时的进行纠正。总教练自己则专门找那些新面孔谈话。

        云海波听了一会儿,发现总教练主要是了解学员前来学习的目的,并帮助学员对学习课程进行一些规划。

        有几个十多岁的小孩,教练明显关注的比较多,而看起来这几个小学员的身体素质也比较好,很多动作都做得比较漂亮。

        看起来,这家道馆办这种假期班也不是一次两次了。

        对学员们早已经制定好了练习方案,首先是一些热身的动作,然后开始练习一些跆拳道的基本动作。

        其实无论是跆拳道也好还是华国的武术也好,身体素质的好坏都是至关重要大的。只有健康的身体才能保证可以更好地掌握各种繁杂技术和战术,承担大负荷练习和进行激烈的比赛。

        体质不好的学员所学习和练习的内容就和比赛没有太大关系了,就当来这里是锻炼身体和掌握一些自卫的本领。

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