第六回 深山采药遭险厄 得获再生种奇缘 (7 / 35)
        　　半夜子时到了，无愧体内的生物钟告诉他是该练功的时候了。无愧仰卧起坐，气至心窝，刚好子时正点；他金盘禅坐，五心朝天，开始了体内小周天运转。

        　　此时无愧的百会穴正对北斗

        　　也不知过了多少时间，大约半个时辰左右吧，无愧光环回收，宇宙天阳之气，包括太阳、北斗之精气缓缓吸入了无愧所布的光环之内；万道金光，结成偌大的金球，环转着慢慢缩小；密度越来越大，越来越灼热，金光耀眼；一粒金丹由百会进入，下至膻中，旋转片刻，回归丹田。

        　　金光照透，全身有热的感觉，无愧似觉看清了五脏六腑；但瞬间即告复原，唯有金丹在丹田跳动。无愧运转金丹，随周天运转全身，为身体各部疗疾，驱逐邪气。

        　　病气驱尽，混元真气再行运转。时辰过去，金丹复归命门，真火熄灭，一切返还无极。无愧收功吞津吐浊沐面，浑身能量充沛，舒畅自如。

        　　无愧首次试功，虽然小有成就，但尚不能调心自如；好象有一股异道热力在冲击穴位，使他不能随意控制而浑身发热；无愧于是细心揣摸起来。

        　　无愧一直盘坐到卯时，真气运转至印堂，生物钟再次提醒他又该练功了；无愧于是下了床，活动了一下筋骨，立即全身放松，开始了动功训练。

        　　无愧双脚平开与肩宽，舌顶上腭，顶悬拔脊，双腿微曲，全身放松，双手上托与肩平，掌心朝上，开始了第一式“玄阳采气”。自然呼吸，意念天阳之气通过百会、劳宫、进入中丹田；继之沉入下丹田，慢慢的变成了阳气直入丹田的丹田式呼吸。

        　　五分钟后，进入第二式“天元一体”。无愧双掌重叠，右外左内，劳宫对丹田，进行着顺逆转圈；此式先顺转，再逆转，各转九圈，一呼一吸各转半圈。混元真气丹田运转，好不舒畅。

        　　“丹凤朝阳”，无愧弓步站好，一手剑指指天，一手剑指指地，意念百会、涌泉；无愧左右互换互练，真气贯注，气至指尖，流畅自然。

        　　“大鹏飞天，双风贯耳，力压千斤，气游三宫，阴阳缠手，通天入地……力推华山……”最后收功。

        　　一套完整的玄阳动功练完，刚好卯时完毕。这么神奇的时辰吻合，这真是古前辈们的毕生心血；无愧赞叹起神功的精奥。他歇息片刻，又练起了太极拳。

        　　无愧随后吃过早点，跳进温泉潭里美美的开始了沐浴。

        　　这温泉说来也怪，单就一个洞天内就有好几处温泉；并且各个温泉潭里的水温都不相同，有的高达一百度左右，甚至高达几百度，最低的也有四十度左右。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》