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第十二章 拉帕尔马岛的特训(三) (2 / 6)
“不会就不会!你踢我干嘛!我可是靠tuǐ吃饭的!要是瘸了!你也没钱赚!”
“大不了我再找个球员就是了呗!东边不亮难道西边也不亮吗?如今这世道!球员可是到处都是!”蒋冰不依不饶的笑道。
“好毒的nv人!”······
这晚,杨叶与蒋冰两人隔着被子闹了近一个xiǎo时候才缓缓地进入了梦想,来到拉帕尔马岛后,似乎一切都是这般轻松与惬意,然而第二天的清晨,仿佛所有的欢乐在一瞬间消失的无影无踪,悲剧就此上演了······
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20én前的草坪上,阿莫尔、斯托伊奇科夫、巴尔胡安三人早已是悠闲地坐在én口的椅子上安静地等待着杨叶的到来。
三人当中,阿莫尔首先微笑道,“好了!孩子,欢迎你进入拉帕尔马岛特训的第一天,我先和你介绍一下这次特训的主要方式,我将负责你的基本功以及战术训练。”
“xiǎo子,你的技术以及比赛意识便由我负责了!”一旁,斯托伊奇科夫一脸坏坏地笑道,一副jiān诈的表情完全配的上他那“坏xiǎo子”的名号。
“我便负责你的体能和力量训练,而这项训练也是这次特训最为主要的目的了!”最后,巴尔胡安很是随和的笑道,“以后每天早上,6点到9点,都将是体能训练时间,在这个时间段里是由我来负责,当然,这两个老家伙也会随时在一旁协助和指点!首先,把这东西绑在你的脚上吧!”
说完,巴尔胡安随即拿出了一对蓝sè的绑tuǐ沙袋递给了杨叶,“这是一对五公斤重的绑tuǐ沙袋,从现在这一刻起,在未来的一个月时间内,这东西就会成为你身体的一部分,无论发生什么都不能拆掉它!记住了!即便是睡觉也要老老实实的给我带着!”
忽然间,三人之中平日里最为低调的巴尔胡安神sè间突然变得严厉了起来,当杨叶将沙袋牢牢地绑在了自己的xiǎotuǐ上之后,巴尔胡安继续说道,“拿着这个烟火bāng,从这里沿着山路跑到山下海滩正好是五公里,今天是第一天,我会给你三十分钟时间,跑到了之后点燃烟火bāng,看到山下的烟火之后我才会卡表。记住了!你只有三十分钟,每一天早晨我会减少一分钟,十天之后,你必须要在20分钟之内跑完。”
“巴尔胡安教练,绑着这个东西,20分钟怎么可能跑五公里?这两个沙袋加起来可足足有10公斤呢!”杨叶惊诧的看着巴尔胡安,似乎并不相信自己可以做到。
巴尔胡安一脸淡漠表情沉静了片刻,“记住了,在这里,最重要的一点就是你没有说不的权利,任何情况下你必须服从我们三个人的安排。当然,你随时可以选择放弃,然后离开这个xiǎo岛。这时你唯一可以选择的。”
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