第三百七十九章 英雄二十八（保底第二更） (5 / 5)
        晚餐大家吃的很少，保证了基本的能量供应之后，就不能够再进食了。吃多了可是会跑不动的。

        有人会问吃得少，比赛体能消耗又大，要是比赛的时候饿了怎么办？

        因此所有球队都会在中场休息的时候给球员们加餐。具体内容不同球队有不同风格。有些球队的加餐很简单，就只是水果，香蕉是补充热量的最佳水果，补充的快，也容易感觉到饱，不会吃的太多。有些球队则会把自己的更衣室布置的好像美食城，各种各样精美的点心、面食、烤肉和香肠，还有品种繁多的饮料。还有些俱乐部甚至允许自己的球员们吃麦当劳肯德基这种高热量的垃圾食品，可乐这种碳酸饮料也并不严厉禁止。

        英国人在吃这方面一向没什么天赋，他们自己引以为豪的国民美食薯条和炸鱼，实在是没什么创意，味道也不怎么样。不过在加餐方面，利物浦可是全英格兰最奢华的。因为他们有一个华人老板和一个华人总经理。

        所以每次比赛之前的那顿饭，利物浦的球员们都会很自觉的不吃多，他们知道在中长休息和比赛之后，有很多好吃但是又不是高热量的美食在等着他们。在赛前吃太多，导致最后什么都吃不下，实在是太不明智了！

        用过简单的晚餐之后，利物浦的球员们就在各自的房间中休息。这是最后的休息了。

        然后教练们会打房间里的电话通知他们下楼来集合。

        一般距离比赛开始还剩下两个多小时的时候，他们就会启程驶往比赛场。

        在那里，为比赛做最后的准备。

        热身。

        然后在更衣室里让主教练调动他们的情绪。

        最后，出场比赛，将一切胆敢阻拦利物浦的东西，都撕成碎片。

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