字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第一百章 功 (1 / 2)
“唉?兄弟们你们说秦龙这小子拿着信怎么跑出去这么长时间?”郭超他们一直等到晚上也没有见秦龙回到宿舍。
“你还用担心他?咱们里面就属他厉害,放心丢谁都不可能丢他,指不定现在搁哪里看着远方佳人的来信,正美着呢。”铁虎躺在chuang上,一脸无聊加羡慕嫉妒恨。
“行啦!既然那小子跑得没了踪影,咱们也别理他吃饭去!”梁亮抄起饭盆大声叫到。
“走!吃饭去。”一行人说着话便离开了宿舍。
不过最后一个吴大壮出门的时候,还是带上了秦龙的饭盆。
…..
此时秦龙正在韩班长的军需后勤chu。
“小龙我一边说,你要紧跟着我来做动作,明白么?”
“明白!”秦龙点点头。
“深呼吸,慢,慢,吸,呼,吸….呼”韩班长闭着眼睛,双手放在xiong前缓缓吐纳。
开始秦龙还看着韩班长的样子学,但是随后他也学着人家闭上了眼睛,练习吐纳。
“呼….吸….呼…..吸”秦龙跟着做下来,突然觉得自己原先的气息平静了好多,脑子里变得一片清明起来。
“小龙跟着我做动作!”韩班长突然说道。
秦龙睁眼一看,发现韩班长两tui微分与肩齐宽,他的双臂高举在头顶。
“双臂慢慢用力!听我的口令,我说吸气,你便双臂用力,把浑身气力全部顶到头上的手臂上。我说呼气,你再将xiong中之气缓缓吐出,两臂放松。现在跟着我做。”
说着话,韩班长低声道:“吸气!”
秦龙一听也连忙双臂顶在头上。
“吸气!用尽全力!仿佛巨石压顶,你要用全身力气顶住!”韩班长解释道。
内容未完,下一页继续阅读
更多完整内容阅读登陆
《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
上一章
目录
下一章