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第二百八十一章私人教练 (3 / 4)
杨波爽朗地笑了两声,“没问题,走,我带你们去散打室,你先看看感受一下,如果不行的话,这里还真没有适合的了,因为既然是林宇说的,我也不推荐你去学其他东西,散打实用性最高,上手快,而且非常锻炼你的应激能力,就算是最初的基本功,学时间长了,对你也有好处。”
当然这些在我听来还有如迷雾一般,摸不着方向。
杨波领着我们走进散打室,散打室在七楼,紧挨着壁球房,空间还算比较大,里面已经有四个男生在对练,他们的动作看起来很随意,身体却很灵活,脚步变化,看得我眼花缭乱。心头有些隐隐地期待
在冒头,我一直觉得自己还是很有女汉子的潜质的,只是外表长得柔弱了一些,其实我并没有那么女孩子气。
“我这边基础训练几乎每天都要做,你有时间吗?”杨波问我。
那四个对练的学员并没有因为我的到来而分心,我看着这样的氛围,心中更有些向往,“时间我可以的,但是可能会因为一些事情调整上下午。”
“那没关系,能早上是最好的。”
我算了一下时间,早上练完精神力,完全可以过来。
杨波说:“没关系,你不用太急着决定,因为我一般的基础训练会很消耗体力,我担心你是个女孩子会吃不消,不过我会根据你的具体情况来制定相应的训练强度。”
“我想过来学。”我认真地看着杨波,告诉他我心中最真诚的想法。
杨波递给我一套护具,说:“这样,我先看看你的资质吧,比如你目前的闪躲、灵敏度和身体的协调性。”
我似懂非懂,林宇帮我把护具从头到脚都带
全乎,一边帮忙一边指导我:“最重要的就是聚精会神,盯着对方的眼睛,观察他的动作,做出预判和闪躲。不用太紧张,他只是先测试一下的反应力。”
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